Здоров'я очей у цифрову епоху: профілактика та вправи

Замовити

Наша компанія

Компанія

Наша місія

Ми команда знавців з охорони здоров'я, які прагнемо допомогти людям зберегти здоров'я очей у цифрову епоху. Ми віримо, що здоровий спосіб життя та регулярні профілактичні огляди можуть допомогти запобігти проблемам із зором, пов'язаним із використанням цифрових пристроїв.

Хто ми ?

Наша місія - допомогти людям зберегти здоров'я очей, надаючи інформацію та ресурси, необхідні для профілактики та лікування проблем із зором. Ми надаємо широкий спектр послуг, включаючи:
- Інструкції щодо того, як правильно використовувати цифрові пристрої, не пошкоджуючи зір
- Рекомендації щодо харчування та вправ, які можуть допомогти підтримати здоров'я очей
- Інформацію про симптоми та лікування поширених проблем із зором, пов'язаних із використанням цифрових пристроїв

Послуги

Переваги

Допомога

Ми працюємо з досвідченими знавцями з охорони здоров'я, які мають знання та досвід у сфері офтальмології.

Доступність

Ми надаємо доступні ціни на наші послуги, щоб кожна людина могла отримати необхідну допомогу.

Інформаційність

Ми надаємо актуальну інформацію про здоров'я очей, включаючи профілактику, лікування та діагностику проблем із зором.

Персональний підхід

Ми враховуємо персональні потреби та особливості наших клієнтів, щоб надати їм найліпшу можливу допомогу.

Останні новини

Новини

Як втома очей впливає на зір

Грудень 15, 2023

Втома очей - це стан, який виникає, коли ваші очі працюють важче, ніж зазвичай. Це може бути викликано тривалим фокусуванням на близькій відстані, наприклад, при читанні, використанні комп'ютера або перегляді телевізора.
Втома очей може викликати такі симптоми: Свербіж, печіння або сухість очей, Затуманений зір, Біль в очах або голові, Погіршення зору при перемиканні з близьких об'єктів на далекі
Втома очей зазвичай не є серйозним станом і проходить самостійно, коли ви відпочиваєте. Однак, якщо симптоми втоми очей тривають або погіршуються, важливо звернутися до лікаря.

Як запобігти втомі очей

Грудень 27, 2023

Щоб запобігти втомі очей, дотримуйтесь таких порад:
- Робіть перерви кожні 20 хвилин. Коли ви дивитеся на екран цифрового пристрою, робіть перерву на 20 секунд і дивіться вдаль.
- Зменшіть яскравість екрану. Яскравий екран може викликати втому очей.
- Виберіть правильне освітлення. Якщо ви дивитеся на екран цифрового пристрою в темному приміщенні, ваші очі змушені працювати важче.
- Зробіть паузу від використання цифрових пристроїв на 24 години. Якщо ви відчуваєте втому очей або інші проблеми із зором, зробіть паузу від використання цифрових пристроїв на 24 години.

Будемо на зв'язку

Контакти

Наші контакти

23652, м. Запоріжжя, вул. Промінь, 43-Б

+380641234567

[email protected]